【拍照總歪頭？可能不是姿勢問題！】

你有沒有發現，檢查照片是發現自己總是不自覺歪頭？拍大頭照時候總被攝影師要求調整許久，

別急著怪姿勢，這很可能是散光沒矯正惹的禍！散光會讓影像模糊，眼睛為了看清楚會不自覺地調整視角，頭部也就跟著歪了。也有可能是雙眼對焦異常，例如斜視或融像功能不良，讓大腦在整合影像時出現偏差，頭部便會下意識歪斜以進行補償。只有極少數的情況，才是肩頸僵硬或脊椎不正造成的。

散光若未妥善矯正，不只會影響拍照時的姿勢，長期下來還可能導致頭痛、眼睛疲勞，甚至影響整體體態。解決的關鍵，是先找驗光師確認眼鏡度數是否合適，排除雙眼度數與協調問題；若是肌肉緊繃所致，再考慮復健或伸展搭配處理。

別讓歪頭成為你的標誌性動作！檢查視力，讓每一張照片都拍得端正又有自信。拍照歪頭，也許不是習慣，而是眼睛在求救。