護眼的三倍法則

YUNG CHUN
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三倍法則

電腦工作環境設定中,

三倍法則是一個非常有用的方式,
電腦螢幕通常會有文字,
而字體的大小必須超過最小辨識大小的三倍。
也就是說退後三倍的距離能夠辨識出文字,
電腦所設定的文字大小才算是適當的大小。

比如說你現在在看網頁,
眼睛距離螢幕的距離是50公分,
你要退後到150公分的遠,
看著螢幕看看是否還可以辨識字體,
如果模糊,
那表示說你的字體或螢幕畫素設定太小,
要放大一些!
這樣的話可以有效減緩視覺疲勞的產生。

量測你的眼睛到螢幕的距離,
把這個距離乘上三倍,
仍然能辨識出文字才算適當的大小。

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