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數位排毒,通常是指在一段時間限制使用手機與3C,藉此來降低用眼過度的負擔以及避免沈淪在數位世界。
其實,這事情就像減肥,單純少吃或不吃來降低體重其實是沒有作用,除非改變人和食物的關係,改變人和慾望的關係。否則通常減掉的體重通常在一段時間內回來。
限制手機使用,不會讓你工作更有效率,改變人對待生活和工作的方式。甚至是改變人和他人的關係,否則一定會回歸到先前的過度用眼與沈淪的系統內。
數位排毒,通常是指在一段時間限制使用手機與3C,藉此來降低用眼過度的負擔以及避免沈淪在數位世界。
其實,這事情就像減肥,單純少吃或不吃來降低體重其實是沒有作用,除非改變人和食物的關係,改變人和慾望的關係。否則通常減掉的體重通常在一段時間內回來。
限制手機使用,不會讓你工作更有效率,改變人對待生活和工作的方式。甚至是改變人和他人的關係,否則一定會回歸到先前的過度用眼與沈淪的系統內。